Van lunchen achter je pc word je dikker
Eten achter je computer is geen goed idee. Het ideale moment om je Facebook te checken of de internetkrant te lezen, dat wel. Maar je wordt er wel dikker van waarschuwen diëtisten.
Medewerkers van de universiteit van Wageningen – de universiteit die ook het onderzoek uitvoerde – werden gedurende drie jaar met camera’s in het oog gehouden tijdens de lunch in de kantine.
“Vrouwen blijken hun eten net zo te kiezen als schoenen. Ze beginnen met winkelen, kijken eerst naar wat er allemaal is en beslissen daarna pas welke kleur en wat voor soort schoenen ze willen hebben”, zei de kantinechef van de universiteit, Johan Verbon, aan de Telegraaf. “Ook in het restaurant kijken ze eerst uitgebreid wat er die dag allemaal te eten is, voordat ze hun keuze maken.”
Mannen blijken zich dan weer te schamen voor chocolademelk. Daarnaast zijn mannen geneigd het lunchgedrag van hun baas te kopiëren, vooral wanneer dat een vrouw is. “Als zij rauwkost eet, eten de mannen ook rauwkost”, aldus Verbon.
Een derde van de kantinebezoekers bleek dagelijks voor dezelfde lunch te kiezen. Een kwart van de werknemers haalt de meeste calorieën tijdens de lunch uit koolhydraten. Een ander kwart haalt deze vooral uit vet.
(mo)
14 oktober 2010Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Eten achter je computer is geen goed idee. Het ideale moment om je Facebook te checken of de internetkrant te lezen, dat wel. Maar je wordt er wel dikker van waarschuwen diëtisten.
Tien procent van de werknemers werkt ’s middags gewoon door zonder te lunchen. Twee op drie neemt wel even tijd om te eten, maar doet dat gewoon aan zijn bureau of op zijn werkplek.
Ondanks dat we economisch gezien in woelige wateren verkeren stijgt het aantal bedienden dat een winstpremie krijgt. Hoe kan dat?
Niet iedereen wil jaren op de schoolbanken te spenderen en dat is maar goed ook. Er zijn genoeg jobs met een hoog salaris waar geen diploma voor nodig is...
"Momenteel werk ik voltijds voor één werkgever, maar ik zou liever twee deeltijdse jobs combineren. Heeft dit fiscale gevolgen?"
Ook al lijkt het een goed idee om in je cv zoveel mogelijk informatie mee te delen, toch is dat niet altijd het geval. Wat laat je best achterwege?
Je hebt vakantie, maar opeens krijg je telefoon van de baas. Hij heeft je verlof ingetrokken. Je moet dus komen werken! Kan dat zomaar? Jobat zocht het uit.
De hulpverleners en medewerkers kunnen rekenen op het CAW, zodat ze het beste van zichzelf blijven geven. Het CAW Oost-Vlaanderen zet daarbij in op betrokkenheid en talentontwikkeling, met initiatieven als de CAW Tournees en een ruim opleidingsaanbod.
Wie alleen maar tijdens de betaalde werkuren werkt en uit principe geen overuren maakt, is tegenwoordig een trendsetter. Maar is quiet quitting wel verstandig?