Gezondheid
Vorige

1 van 702

Volgende
Volgend artikel:

Wat doet werkdruk met je lichaam?

7 tips om veilig te vliegen tijdens corona

veilig vliegen tijdens corona
Niet iedereen staat te trappelen om vandaag op een vliegtuig te stappen. Maar nu een groot deel van de wereld zich stilaan weer openstelt, kunnen zowel zakenmensen als vakantiegangers volop de lucht in. En dit terwijl de coronaviruspandemie nog lang niet voorbij is: hoe vlieg je zo veilig mogelijk?

Epidemioloog Kacey Ernst en milieutechnicus Paloma Beamer van de Universiteit van Arizona gaven op de TED Ideas-blog advies aan reizigers. Ze benadrukken vooreerst dat “de beste manier om de blootstelling te controleren, die is om het gevaar te elimineren”. Dat betekent: door ervoor te kiezen niet te vliegen. Maar als je toch in een vliegtuig stapt, hou dan deze tips in het achterhoofd om veilig te blijven.

1. Overweeg meerdere kortere vluchten, in plaats van één lange

Natuurlijk is één onderbroken vliegreis het meest aangename en efficiënte. Maar in coronatijden heeft het afbreken van je reis voordelen, menen de wetenschappers. Ze denken hierbij aan het verminderen van de duur van de blootstelling aan een besmettelijk persoon tijdens een vlucht. Je gebruikt ook, stellen ze, minder (verschillende versies van) het toilet op het vliegtuig, een hot spot voor een mogelijke infectie.

2. Boek een stoel aan het raam

Als je de cirkel met een straal van zes meter om je heen bekijkt, zou het hebben van een muur aan één kant het aantal mensen waaraan je tijdens de vlucht wordt blootgesteld meteen halveren, opperen ze. “Om nog maar te zwijgen van alle mensen die over het gangpad gaan”, leggen de wetenschappers uit.

3. Wat doet de luchtvaartmaatschappij?

Gezondheid op de vlucht staat vandaag op hetzelfde niveau als de veiligheid. Kijk naar de safety practices van de luchtvaartmaatschappij en kies voor diegene die alles doen voor de gezondheid van de passagiers, adviseren Ernst en Beamer. “Bekijk je luchtvaartmaatschappij inzake hun technische aanpak en controles. Zijn die ontworpen, of worden die in de praktijk gebracht, om mogelijke gevaren uit te sluiten?”.

4. Desinfecteer

De dame die naast je handdoekjes gebruikt om elk oppervlak binnen handbereik te schrobben, is niet gek. Ze is slim, opperen de wetenschappers. “Desinfecteer oppervlakken zoals je veiligheidsgordel en je persoonlijke bezittingen zoals je paspoort”, opperen de experts.

“Als je geen doekjes kunt vinden, breng dan een washandje gedrenkt in een kleine hoeveelheid bleekmiddeloplossing mee in een zakje met ritssluiting. Dit zal waarschijnlijk de security op de luchthaven minder verstoren dan het meebrengen van een persoonlijke spuitfles.” Nadat je het hebt schoongemaakt, berg je jouw spullen op.

5. Was je handen regelmatig

Dit is een no brainer, maar het is zo belangrijk dat het herhaald wordt. Als je geen toegang hebt tot zeep en water, werkt het handreinigingsmiddel ook, maar niet zo goed.

6. Blijf indien mogelijk op je plaats zitten

Als je eenmaal in het vliegtuig zit, blijf dan zoveel mogelijk zitten. Hetzelfde advies zou gelden als je gewoon probeert te voorkomen om griep op te doen tijdens het normale griepseizoen. Pre-pandemisch onderzoek toonde aan dat het boeken van een stoel aan het raam en het blijven zitten de meest effectieve maatregel was die je kon nemen om te voorkomen dat je ziek zou worden in een vliegtuig.

7. Draag een masker

Veel luchtvaartmaatschappijen zullen eisen dat je een masker draagt, maar zelfs als degene waar je mee vliegt dat niet eist (of als ze hun beleid niet strikt handhaven), is het een aanrader. "We raden je niet aan om handschoenen te gebruiken, omdat die kunnen leiden tot een vals gevoel van veiligheid”, voegen de wetenschappers eraan toe.

(William Visterin) - Bron: Ted / Inc

24 juni 2020
Anderen bekeken ook