Geef stress geen kans: 5 tips (VIDEO)
Waarom zijn er plots zoveel meer gevallen van burn-out? Zijn we alerter voor een bestaand fenomeen, of is er meer aan de hand en is de druk toegenomen?
De ene job is de andere niet en elke functie heeft wel eens zijn stressmomenten. Toch ligt bij deze jobs de druk haast constant hoog. Een Amerikaans bureau onderzocht 767 beroepen en maakte een lijst met de functies met het hoogste stressniveau en het salaris dat ze ervoor krijgen. Resultaat: vooral in de gezondheidszorg moet je duidelijk het hoofd koel weten te houden.
Ben jij uit het juiste hout gesneden om deze carrières een kans te geven? Of laat je ze toch maar liever over aan stressbestendigere mensen?
(sjv) – Bron: Businessinsider.com
29 september 2015De ene job is de andere niet en elke functie heeft wel eens zijn stressmomenten. Toch ligt bij deze jobs de druk haast constant hoog. Een Amerikaans bureau onderzocht 767 beroepen en maakte een lijst met de functies met het hoogste stressniveau en het salaris dat ze ervoor krijgen. Resultaat: vooral in de gezondheidszorg moet je duidelijk het hoofd koel weten te houden.
Ben jij uit het juiste hout gesneden om deze carrières een kans te geven? Of laat je ze toch maar liever over aan stressbestendigere mensen?
(sjv) – Bron: Businessinsider.com
29 september 2015Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Waarom zijn er plots zoveel meer gevallen van burn-out? Zijn we alerter voor een bestaand fenomeen, of is er meer aan de hand en is de druk toegenomen?
Enkele tips om tijdens stressmomenten het hoofd koel te houden.
Als werknemer heb je vaak meer rechten dan je denkt. Zo heeft je baas bijvoorbeeld de verantwoordelijkheid om je welzijn op de werkvloer te garanderen.
Bankiers van Belgische grootbanken hebben last van stress en burn-outverschijnselen. Ze doen meer dan vroeger een beroep op de sociale diensten van de bank.
Elke pendelminuut voelt aan als verloren tijd, en dat levert flink wat stress op. Tijd om daar iets aan te doen.
Enkele tips voor mensen die tijdens het werk stiekem willen ontspannen.
… met de auto of het openbaar vervoer naar je werk gaan. Deze vormen van transport hebben een impact op de gezondheid.
We werken steeds meer van thuis. En steeds vaker ook met een headset. Maar hoe kies je zo’n kleinood dat je vlot door al die webcalls moet loodsen?
De klein- en groothandel is de grootste sector in onze nationale economie op het vlak van tewerkstelling. Hoeveel verdienen zij die er werken?
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Als werknemer heb je vaak meer rechten dan je denkt. Zo heeft je baas bijvoorbeeld de verantwoordelijkheid om je welzijn op de werkvloer te garanderen.
Bankiers van Belgische grootbanken hebben last van stress en burn-outverschijnselen. Ze doen meer dan vroeger een beroep op de sociale diensten van de bank.
Waarom zijn er plots zoveel meer gevallen van burn-out? Zijn we alerter voor een bestaand fenomeen, of is er meer aan de hand en is de druk toegenomen?
Elke pendelminuut voelt aan als verloren tijd, en dat levert flink wat stress op. Tijd om daar iets aan te doen.
… met de auto of het openbaar vervoer naar je werk gaan. Deze vormen van transport hebben een impact op de gezondheid.
Enkele tips om tijdens stressmomenten het hoofd koel te houden.
Enkele tips voor mensen die tijdens het werk stiekem willen ontspannen.
De meeste bedienden compenseren hun overuren het liefst door later meer vakantiedagen op te nemen. We zetten even de huidige regels rond overwerk op een rij.
In het boek 'Verleidingen aan de top' vertelt psycholoog Jaap van Ginneken wat macht doet met een mens. “Ook bedrijven kiezen zo hun leiders en helaas vaak de verkeerde.”