Fatigue excessive : comment y remédier ?
Un manque prolongé de sommeil de qualité peut sérieusement entraver vos activités quotidiennes et votre travail.
Je travaille depuis 5 ans au sein d'un institut de l'enseignement supérieur professionnel spécialisé en soins infirmiers. Je donne des cours théoriques au sujet des pathologies des système respiratoires et circulatoires aux étudiants de deuxième année pendant leurs stages. Vu que nous travaillons selon un système modulaire, je change de groupe d'élèves toutes les neuf semaines.
Bien sûr. Je trouve très agréable de transférer mes connaissances et de former les étudiants à devenir des infirmières et infirmiers de qualité. Le seul inconvénient de mon travail est que je n'ai pas beaucoup de contacts avec mes collègues. Nous nous croisons uniquement à la machine à café ou pendant la pause déjeuner.
Je donne entre 8 et 12 heures de cours au sein des maisons de soins infirmiers de manière à superviser les stagiaires. Cela ne s'arrête pas là, je dois encore préparer mes leçons, les examens, les travaux, les proclamations, les conseils de classe, les ateliers pratiques,… Je ne travaille pas un nombre d'heures précis mais je pense prester plus qu'un employé moyen. En échange, je suis en congé pendant les vacances scolaires, ce qui est plutôt agréable car je suis maman de deux petits enfants.
Oui. Je suis également nommée, ce qui est un grand atout. Je ne bénéficie malheureusement pas d'avantages extra-légaux.
Le crédit hypothécaire engloutit une grande partie de mon budget. Je mets également un peu d'argent de côté tous les mois sur les comptes épargne de mes enfants et essaie de faire des chouettes voyages de temps à autre.
Pas vraiment, je n'ai que 35 ans et essaie d'assurer mon avenir grâce à une épargne pension. Personne ne peut prédire ce à quoi ressemblera notre système de sécurité sociale d'ici 25 ou 30 ans.
Des sacs à main ou des bijoux hors de prix. Je préfère économiser de l'argent pour acheter des affaires pour mes enfants.
Je rénoverais complètement ma maison, ferais un grand voyage et aiderais financièrement mes proches. Je pense que je continuerais à travailler mais plutôt à mi-temps. Je suis bien trop sociable que pour pouvoir rester des journées entières à la maison.
(eh)
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30 mars 2016Un manque prolongé de sommeil de qualité peut sérieusement entraver vos activités quotidiennes et votre travail.
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