Quelles sont les principales causes du stress ?
Lorsque nous sommes confrontés à beaucoup de travail en peu de temps, s'ensuit généralement du stress.
Le montant de la pension des salariés est calculé sur la base de trois paramètres :
La règle de base est la suivante : plus votre carrière professionnelle a été longue et votre salaire élevé, plus votre pension sera importante.
Que gagnerez-vous à la pension ? Découvrez ce que sera votre pension légale sur le site web www.toutsurmapension.be.                                 
Selon les derniers chiffres du Bureau fédéral du Plan, publié en avril 2010, la pension légale moyenne était, au 1er janvier 2008 de 1100 euros par mois pour les hommes et de plus de 600 euros pour les femmes.
Mais ce chiffre recouvre des réalités très différentes, en particulier d’un régime de pension à l’autre :
Comme le montrent les chiffres ci-dessus, les femmes ont une pension en moyenne moins élevée que les hommes.
Elles ont en général des carrières plus courtes et moins bien rémunérées. En outre, elles sont peu nombreuses à bénéficier d’une pension au taux ménage.
Ce n’est donc pas un luxe de se constituer une épargne pension complémentaire (qu’elle soit constituée de façon individuelle ou par le biais de votre employeur).
(fr)                
10 septembre 2008Lorsque nous sommes confrontés à beaucoup de travail en peu de temps, s'ensuit généralement du stress.
Vous buvez une tasse de café à 07h00 du matin et faites du sport le soir ? Etes-vous prêt à métamorphoser votre emploi du temps ?
Même si elle ne se déroule pas comme prévu, une évaluation négative peut s'avérer positive pour vous et votre carrière !
De nos jours, de nombreuses fonctions nécessitent l’usage d'un smartphone ou d'un ordinateur portable.
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Lorsque l'économie s’emballe, certains emplois sont sous pression. En revanche, il existe aussi des emplois qui sont moins sensibles aux crises.
Le fait que certaines personnes n’ont soi-disant besoin que de cinq heures de sommeil par nuit est un mythe.
Oubliez la démission silencieuse, le "rage applying" est la nouvelle tendance du moment !
Si seulement nous pouvions remonter dans le temps pour donner quelques conseils à la version la plus jeune de nous-même…