5 stappen tegen negatieve gevoelens
Nogal wat professionals kampen met een flinke dosis negativiteit om zich heen en hebben het moeilijk om hiermee om te gaan. Daarom deze 5 stappen!
“Het is gemakkelijk genoeg om kwaad te worden. Maar kwaad zijn op de juiste persoon, in de juiste mate, op het juiste ogenblik en om de juiste reden, dát is geen sinecure.” (Aristoteles)
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Nogal wat professionals kampen met een flinke dosis negativiteit om zich heen en hebben het moeilijk om hiermee om te gaan. Daarom deze 5 stappen!
Voor je uit je krammen schiet op kantoor, na een meningsverschil met een collega bijvoorbeeld, stel je jezelf best eerst de volgende drie vragen ...
Maar liefst 15% tot 20%van de bevolking blijkt hooggevoelig te zijn. Het merendeel van de HSP’s (Hoog Sensitief Personen) weet dit echter niet van zichzelf.
Slaap je slecht, voel je je onrustig of angstig en pieker je heel de tijd? Herken de symptomen van een burn-out tijdig. Voorkomen is beter dan genezen.
Neem jij makkelijk spanningen over? Vind je de wereld soms overweldigend? Dan is de kans groot dat je hoogsensitief bent. Ontdek je krachten!
Ken jij jezelf door en door? Het is belangrijk om een goed inzicht te krijgen in je persoonlijkheid om een gepast carrièrepad uit te stippelen.
Elk jaar maakt het Great Place to Work Institute de Best Workplaces van België bekend. “Aandacht voor individuele behoeften van werknemers wordt belangrijker.”
Thuiswerk zit in de lift, en dat in alle sectoren. Ook in de bouwsector kan je thuiswerken, maar uiteraard niet altijd en overal. Geen thuiswerk op de bouwwerf, maar toch...
Voor elke werknemer is er (binnenkort) 5 dagen opleiding voorzien.