Hoeveel bedraagt de fietsvergoeding?
Betaalt je werkgever je een fietsvergoeding van maximaal 0,35 euro per kilometer dan moet je er geen belastingen of sociale lasten op betalen.
Welke talen spreek je?
Sporten tijdens de middagpauze... Hoe pak je dat aan?
Ik zou graag ’s middags eens een halfuurtje gaan lopen. Maar niemand in het bedrijf doet dat en ik wil niet scheef bekeken worden. Hoe pak ik dit aan?
Een gezonde geest in een gezond lichaam. Deze uitspraak begint in veel bedrijven door te dringen, waardoor werkgevers er meestal geen probleem mee hebben om dergelijke initiatieven te ondersteunen. Op sommige plaatsen wordt het zelfs door het bedrijf aangemoedigd omdat het een gunstig effect heeft op de fitheid en betrokkenheid van de medewerkers.
Zo pak je het aan
Waarom lanceer je geen oproep in het bedrijf waarbij je op zoek gaat naar mensen die met je mee willen lopen? Je kan eventueel ook eens bij de personeelsdienst aankloppen om je hierbij te helpen. Ook praktisch zijn er een aantal issues die moeten bekeken worden. Er zou namelijk voldoende douche- en omkleedruimte moeten zijn voor alle mensen die willen deelnemen.
Misschien kan je zelfs een loopgroep oprichten die samen traint voor een bepaalde wedstrijd. Op deze manier kan je de teamgeest en de motivatie bevorderen. Tenslotte is het in principe aan jou om je pauze zelf in te vullen. Maar als je negatieve reacties wil vermijden, kan je best anderen de kans geven om ook deel te nemen.
Ilse Claes is arbeidspsychologe en business group talent manager bij Tessenderlo Group.
26 april 2012Ontvang de nieuwste tips over werk en carrière
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Anderen bekeken ook
-
-
Hebben sportende werknemers een beentje voor?
-
Sportievelingen werken harder
Dat sporten gezond is, wist je al. Maar het blijkt je ook een boost te geven op je werk.
-
Elk bedrijf z’n eigen fitness?
Zou af en toe een verstrooiingsmoment inlassen de productiviteit aanscherpen?
-
Zo krijg je opslag in 9 simpele stappen
Het idee alleen al om op je baas af te stappen en opslag te vragen, doet bij velen de knieën knikken... Jobat stoomt je klaar voor dat ongemakkelijke gesprek!
-
Eindejaarsfeestje en alcohol op het werk: wat mag? Wat mag niet?
Na een jaar hard werken mag er eens geklonken worden met je collega's tijdens het eindejaarsfeestje op het werk! Maar mag je alcohol drinken tijdens zo’n event?
-
Aangeboden door
Werken als leerkracht in Brussel: “De leerlingen zitten vol verwondering”
Lotte werkt als leerkracht in Anderlecht. Voor dat werk krijgt ze ook veel terug.
-
Een tegenbod gekregen? 4 vragen die je moet stellen
Stel: er ligt een nieuwe uitdaging op je te wachten. Je dient je ontslag in, maar dan opeens krijg je van je werkgever een tegenbod. Wat doe je in dat geval?
-
Een flexi-job: wat is het en voor wie?
Bijklussen "in het zwart" behoort sinds de flexi-job tot het verleden. Wie kan het doen? Waar moet je rekening mee houden? En is bruto werkelijk netto?