5 middeltjes tegen een burn-out
Zoals elke relatie gaat ook die met je werk door ups en downs. Zie je het even niet meer zitten? Jobat helpt je met 5 tips tegen een burn-out.
Welke talen spreek je?
School-privébalans uit evenwicht: kinderen steeds vaker last van burn-out
U dacht dat uw generatie de enige was die te lijden had onder de toenemende druk van de 24-uursmaatschappij? Think again. Ook kleine kinderen krijgen het steeds moeilijker om hun school-privébalans in evenwicht te houden en te voldoen aan alle eisen van hun omgeving.
Van de muziekschool naar de sportvereniging, van de dansles naar de Chiro, snel huiswerk maken, via de chat vriendinnen entertainen en ondertussen dat Facebook-profiel niet vergeten te updaten …
Minderjarige burn-out
Volgens onderzoek van het Utrechtse Wilhelmina Kinderziekenhuis lijdt een op de drie kinderen aan stress en angst. Een op de tien kinderen heeft zelfs klachten die in de richting wijzen van het chronisch vermoeidheidssyndroom.
Ouders en verzorgers die zelf al het slachtoffer werden van een burn-out, dragen dat vaak ook over op hun kinderen, zo blijkt nog.
(mo)   
2 september 2015Ontvang de nieuwste tips over werk en carrière
Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Anderen bekeken ook
-
-
Beïnvloedt de balans werk-privé ons engagement?
Meer dan een op de tien Vlaamse werknemers vindt de juiste balans tussen werk en privé niet. Hoe kunnen werk en privé elkaar wel positief beïnvloeden?
-
8 belangrijkste oorzaken van stress
Stress wordt meestal veroorzaakt door het werk en door zaken die daarmee samenhangen. Hier vind je de 8 belangrijkste oorzaken van stress.
-
Tijd besparen zoals Goedele Liekens & co dat doen
We leven maar één keer, er valt zo veel te beleven, we hebben maar twee armen en er is zo weinig tijd. Wat te doen? Tim Christiaens, expert in time management, schreef er een boek over.
-
15 bewezen tips om vrienden te maken op je werk
Niet iedereen maakt even snel vrienden en al zeker niet op het werk. Heb je een duwtje in de rug nodig? Dan helpen deze tips je op weg.
-
Aangeboden door
FOD Sociale Zekerheid: "De overheid heeft de expertise van mensen met een handicap hard nodig”
Inclusie: veel werkgevers nemen het in de mond. In realiteit ervaren mensen met een handicap nog altijd drempels.
-
Deze jobs zijn essentieel om opwarming klimaat te beperken
Om de uitstoot van CO₂ zoveel mogelijk te beperken, moet iedereen zijn of haar steentje bijdragen. Zelfs de keuze van je job kan al impact hebben.
-
De job én het loon van een (junior) external auditor
Wat doet een external auditor precies? Wat zijn de doorgroeimogelijkheden? Welk salaris kan je in deze functie verwachten?
-
Doe jij ook aan rage-applying?
Het loopt op je job niet altijd zoals jij dat wil. Maar heb jij al eens uit wraak ergens anders gesolliciteerd? Dan ben jij misschien een 'rage-applicant'.