3 ochtendrituelen die je meer energie geven
Spring jij bij het krieken van de dag vlotjes uit bed? Dan heb je meer energie dan je collega’s die langer onder de wol blijven liggen.
Japanse werknemers moeten veel lange werkdagen kloppen. Hun gezondheid lijdt niet alleen onder de bijhorende stress, ook de kans op depressies en zelfmoord zou relatief hoog zijn, meldt Nu.nl. Daarom oefenen steeds meer overspannen Japanners zich in de rustgevende kunst van het bloemschikken.
Het is opvallend dat het traditionele bloemschikken, ook ‘Ikebana’ genoemd, vooral meer mannelijk aanhangers krijgt. Dat zou een onrechtstreeks effect van de crisis kunnen zijn. “Mensen zoeken tegenwoordig naar een hobby waar ze rustig van worden”, zegt docent bloemschikken Gaho Isono. Volgens Isono is het vooroordeel dat bloemenschikken iets voor vrouwen is kleiner geworden.
De 45-jarige Koji Takahashi is alvast overtuigd. “Aan het begin van de les ben ik altijd moe, maar als ik me eenmaal begin te focussen op de bloemen en hoe deze in de vaas te combineren, word ik rustig.” Een rustige hobby is een weldaad voor alle gestresseerde zakenlui. Zouden Westerse zakenmannen ook overtuigd kunnen worden door dit Japanse fenomeen? Dat lijkt alleszins niet zo evident.
(ab)
10 februari 2010Meer dan 440.000 Jobat gebruikers zijn wekelijks op de hoogte
Spring jij bij het krieken van de dag vlotjes uit bed? Dan heb je meer energie dan je collega’s die langer onder de wol blijven liggen.
De helft van de werknemers heeft last van stress op het werk; lees de tips hoe je de stress kan voorkomen.
De ene job gaat al met meer stress gepaard dan de andere. Maar welke behoren tot de absolute top?
De Rode Duivels werden vroeger dan verwacht uitgeschakeld op het WK 2022. Maar wat hebben ze nu verdiend? En wat hadden ze kúnnen verdienen?
Een eerste indruk is altijd belangrijk. Je kledingkeuze speelt een grote rol in de boodschap die je overbrengt. Hoe solliciteer je in stijl?
Je twijfelt of je loon correct is. Kan jij je werkgever dan vragen hoe dat bedrag bepaald werd?
Wat is de precieze waarde van je groepsverzekering? En wat kan je er (nog) van verwachten? Een overzicht...
Als de economie sputtert, komen sommige jobs onder druk te staan. Maar er zijn ook jobs die minder gevoelig zijn voor crisissen. Ze doen het dan net goed...
We vroegen aan Rudy Van den Broecke (44) uit Heusden hoeveel hij verdient en wat zijn job precies inhoudt...