10 signalen: tijd voor een nieuwe job!

Herken je volgende zaken, dan is het misschien tijd voor een nieuwe uitdaging ...

1. Je bent vaker humeurig

Je baan vreet al je energie weg en je beleeft er geen plezier meer aan. Je voelt je ellendig en dit begint door te sijpelen naar de buitenwereld.

2. Je sleept je naar je werk

De wekker gaat, en je draait je nog even om. Het vooruitzicht op je werkdag geeft je lood in je benen.

3. Je lichaam spreekt

Je hebt de laatste tijd vaker hoofdpijn, rugpijn, maagklachten, concentratieproblemen en je bent niet meer vooruit te branden.

4. Je droomt niet meer

‘De meeste dromen zijn bedrog’ is je leuze. Je gelooft dat er niets anders is dan dit. Je durft niet te dromen dat een droombaan wél bestaat. En toch, soms is het gras écht wel groener aan de overkant!

5. Je leert niets meer bij

Als je werk geen enkele mogelijkheid meer biedt om persoonlijk of professioneel te groeien, is het tijd om verder te kijken.

6. Je ervaart geen passie in je werk

Je vindt het niet (meer) leuk en/of verveelt je kapot.

7. Het bedrijf past niet (meer) bij wie jij bent

Staat het bedrijf waarvoor je werkt voor iets waarin jij persoonlijk niet gelooft? Draait alles bijvoorbeeld om geld, terwijl jij zeer maatschappelijk betrokken bent?

8. Je vindt je werk tijdverspilling

Het leven is kort. Tijd is kostbaar en komt nooit meer terug. Ga er dus zorgvuldig mee om.

9. Je leeft van weekend naar weekend

Het lied ‘Thanks God it is Friday!’ is jouw favoriet en op zondagavond voel je stress om er weer een week tegenaan te gaan.

10. Je klaagt regelmatig over je werk, je collega’s, je werkgever ...

Je voelt je zelfs cynisch worden en bent niet meer betrokken bij wat je doet. Je voelt je vervreemd van jezelf.

Herkenbaar?

Komen bovenstaande signalen je heel bekend voor? Weten wat je niet wil, kan je helpen om duidelijk te maken wat je dan wél wil. Vaak is dat het tegenovergestelde van wat je dwars zit. Keer de uitspraak dus 180 graden om. Immers, als je je aandacht verlegt naar wat je wel wil, zul je ook die richting opgaan. En plots komen er dingen in beweging: ‘wie geen doel heeft, neemt genoegen met elke weg’, terwijl er veel meer mogelijk is dan je denkt.

Je ervaart af en toe angst. Je weet wel wat je hebt, maar niet wat het gaat worden. Je verzint allerlei excuses. De pijn moet groot genoeg zijn om je comfortabele leven dat niet meer past op te geven. En als je niet zelf ingrijpt, grijpt het leven soms in.

Eva getuigt ...

"Ik heb echt het gevoel dat die burnout een zeer waardevolle les is geweest", bekent Eva. "Anders had ik nooit die stap gezet en zoveel plezier gevonden in wat ik momenteel elke dag doe in mijn job. Ik moet ook wel zeggen dat dit voor een heel groot deel te maken heeft met de nieuwe werkomgeving en organisatiecultuur."

"Ook op gebied van mijn persoonlijkheid voel ik dat ik dichter bij mezelf sta. Ik wil helemaal niet meer terug de oude worden. Die burnout is misschien wel één van de 'beste' dingen die me zijn overkomen ... Een vloek en een zegen tegelijk!"

E-GIDS: Eerste hulp bij burn-out

Wat nu?

Heb je besloten dat het zo niet langer kan? Dan is het raadzaam om even stil te staan bij jezelf en je af te vragen:

• Wat kan ik goed en doe ik graag?
• Wat wil ik graag ontwikkelen?
• Wat is voor mij belangrijk?
• Welk beroep past bij mijn persoonlijkheid en bij wie ik écht ben?
• Wat is er voor mij nodig om met passie te kunnen werken?

Als dit helder voor je wordt, kan je je loopbaan zelf gaan sturen, en verlies je geen tijd en energie meer met jobs die toch niet bij je passen.

GO FOR HAPPY: Start je zoektocht en vind de job van je leven!

(kv / kvdw)

Al deze zaken komen aan bod in het programma 'In 5 stappen weten wat ik wil', van carrièrecoach Katrin Van de Water. Lees er meer over op de site van Passion For Work. Vanuit de filosofie van Personal Branding begeleid Katrin hoogopgeleide 30- en 40-ers die worstelen met hun loopbaan. Wil je hier meer over weten? Vraag het gratis eBook aan via www.passionforwork.net en je ontvangt maandelijks carrièretips.